La naturopathie est la 3éme médecine traditionnelle reconnue par L’OMS aprés la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurvéda.
C’est une approche qui va nous permettre de retrouver un équilibre au niveau de notre énergie vitale, de notre mental, de nos émotions, de notre capacité d’auto-guérison mais aussi au niveau spirituel. C’est une approche holistique c’est à dire qu’elle va aborder la personne dans son intégralité ( physique, mentale, émotionnel et spirituel ).
Un principe trés important en naturopathie : « Primum non nocere » qui signifit « d’abord, ne pas nuire ». Un naturopathe n’interviendra jamais en interférence avec la médecine allopathique et n’interrompra jamais un traitement médical.
Le naturopathe va faire preuve d’une grande écoute face à son client, il va analyser son état général et global, grâce à un questionnaire et à des techniques de bilan ( iridologie, morphotypologie, réflexologie, bilan oriental etc…). Il va alors l’accompagner vers la recherche de son auto-guérison et de son bien-être.
Le vitalisme : C’est notre force vitale, elle va permettre à notre corps de s’auto-guérir. On va chercher à la soutenir et à la stimuler.
L’humorisme : Ce sont les humeurs de notre corps c’est à dire les fluides (lymphe, sang et bile). L’équilibre de ces fluides est également important. On va donc chercher à rétablir l’équilibre en corrigeant les carences ou les surcharges.
Le causalisme : C‘est un principe visant à chercher la cause, l’origine du trouble ou du déséquilibre plutôt que de traiter les symptômes.
L’hygiénisme : Il englobe toutes les pratiques d’hygiène de vie, il cherche à vivre en harmonie avec la nature. Cela inclut l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress, l’environnement, le sommeil etc…
L’holisme : Ce principe nous permet de considérer la personne dans sa globalité c’est à dire que nous allons porter notre attention sur le bien-être global que ce soit d’un point de vue physique, mental, émotionnel ou spirituel.
Lors de la consultation, le naturopathe réalise un bilan de vitalité. Il va alors analyser et comprendre le terrain de la personne en l’interrogeant sur ses habitudes, ses antécédents, son alimentation etc… Il va estimer ses réserves d’énergie c’est à dire sa force vitale afin de la renforcer si nécessaire.
© Copyright 2023-2024 Mélanie Boré Naturopathie
Laisser un commentaire